Больше спорта - меньше рисков
С 25 по 31 августа объявлена Министерством здравоохранения РФ неделей популяризации активных видов спорта.
Ходьба по-теплински: пенсионеры вновь шагают с палками в руках
Фото: Районный дом культуры
Скандинавская ходьба - популярный тренд у активистов Тепло-Огаревского района.
Он особенно популярен среди спортсменов «серебряного возраста».
В Теплом занятия ходьбой проходят под руководством Вячеслава Николаевича Макеева. В рамках проекта «Тульское Долголетие» группа из активистов разного возраста посещает занятия постоянно и в любую погоду.
«У этой физической активности, как и у любого вида спорта, свои правила, - считает инструктор. - Передвигаться нужно определенным образом – руки с палками должны идти в противоход с ногами. Даже у шага есть особая техника».
Сами участники отмечают, что данный вид спорта им очень нравится. Регулярные занятия укрепляют мышцы, улучшают кровообращение и дарят отличное самочувствие, а чистый воздух, живописные пейзажи теплинского парка благоприятно влияют на физическое и эмоциональное состояние.
Фоторепортаж
Крюковская молодежь уважает волейбол
Красивые розыгрыши, четкие приемы и меткие подачи - подростки из числа местных ребят и приехавших к родным на каникулы с удовольствием размяли мышцы и весело пообщались друг с другом.
Старшие теплоогаревцы играют в настольный теннис
В парке культуры и отдыха поселка Теплое прошла игра в настольный теннис для лиц старшего поколения в рамках проекта «Тульское долголетие».
