За здоровьем и хорошим настроением - в тренажерный зал
Тренажерный зал уже на протяжении нескольких лет собирает по вечерам приверженцев здорового образа жизни самых различных возрастов.
Ходьба по-теплински: пенсионеры вновь шагают с палками в руках
Фото: Районный дом культуры
Скандинавская ходьба - популярный тренд у активистов Тепло-Огаревского района.
Он особенно популярен среди спортсменов «серебряного возраста».
В Теплом занятия ходьбой проходят под руководством Вячеслава Николаевича Макеева. В рамках проекта «Тульское Долголетие» группа из активистов разного возраста посещает занятия постоянно и в любую погоду.
«У этой физической активности, как и у любого вида спорта, свои правила, - считает инструктор. - Передвигаться нужно определенным образом – руки с палками должны идти в противоход с ногами. Даже у шага есть особая техника».
Сами участники отмечают, что данный вид спорта им очень нравится. Регулярные занятия укрепляют мышцы, улучшают кровообращение и дарят отличное самочувствие, а чистый воздух, живописные пейзажи теплинского парка благоприятно влияют на физическое и эмоциональное состояние.
Фоторепортаж
Волчьедубравские школьники стали зрителями волейбольного матча всероссийского масштаба
Клубы Белгорода и Уфы – две старейшие команды Суперлиги. Ни один из участников чемпионата России не обладает большим стажем выступлений в элите российского волейбола. «Белогорье» ведет свой отсчет с 1992 года, «Динамо-Урал» – с 1996.
Старшие берут опытом
После новогодних выходных возобновился зимний чемпионат по футзалу среди детских команд Теплого.
