Каждая семья имеет свой психологический климат, и в каждой семье случаются ссоры. В результате психологический климат семьи претерпевает изменения. Все мы понимаем, что избавиться от конфликтов навсегда невозможно, но вот научиться решать их правильно, экологично, не развивая конфликт в масштаб крупной ссоры, когда вы не разговариваете неделями, - возможно. Главное следовать правилам поддержания благоприятного психологического климата в семье.

Для начала обозначу, что понимают под психологическим климатом. Психологический климат семьи представляет собой относительно устойчивый эмоциональный настрой. Он является результатом совокупности настроения членов семьи, их душевных переживаний, отношения друг к другу, к окружающим событиям. В семье с благоприятным климатом царят любовь, доверие друг к другу, почитание старших, взаимное уважение, готовность понять и помочь другому. То есть, выражаясь кратко под психологическим климатом, понимают отношения в семье. С младенчества у ребенка складываются отношения с родителями, братьями и сестрами, потом, по мере взросления, – с супругами и собственными детьми. Атмосфера взаимоотношений влияет на каждого члена семейства. От климата в семье будут зависеть ощущения всех родственников: будет им уютно и спокойно или некомфортно и тревожно в кругу родных людей.

Причины конфликтов родителей и детей бывают разные. Перечислять не имеет смысла, так как их слишком много, но в основном частые конфликты в семье происходят, потому что родители в процессе воспитания апеллируют к собственному авторитету. Стремятся заставить ребёнка что-то делать, вместо того чтобы искать способ замотивировать его или договориться с ним. Родителям порой не хватает времени, возможности, чтобы разобраться в первопричинах проблемного поведения ребёнка и вместе прийти к компромиссу. Но как же вести себя во время ссоры с ребёнком, чтобы конфликт решился, а не разыгрался с новой силой?

Несколько важных правил для разрешения конфликта:

1.      Оценка поступка. Часто родители акцентируют внимание на личность ребёнка, например, «ты ленивый», «ты безответственный» - такая риторика приводит к тому, что у ребёнка страдает самооценка. Ребёнок не чувствует себя любимым, вместо того чтобы исправиться, поведение лишь ожесточается. Лучше оценить только поступок ребёнка «сегодня ты повёл себя безответственно», «ты сейчас ленишься» - тем самым признавая его право совершать ошибки, исправлять их.

2.      Говорить о своих чувствах. Стоит отметить, что нормально, если во время семейного конфликта родители переживают и показывают ребёнку эмоции. Это может быть досада грусть или даже злость. Лучше всего честно поговорить с ребёнком о том, что вы чувствуйте, не перекладывая на него вину за то, что вы переживаете. Не переходить на оценку его личности, можно описать свое состояние, стараясь говорить именно о себе – «Мне грустно», «Я испытываю злость» вместо «Ты меня все время расстраиваешь».

3.      Не игнорировать. Также стоит отметить, что ни в коем случае нельзя использовать вредную модель  поведения, любимую многими родителями в конфликте с детьми, это игнорирование или замалчивание конфликта. Если после ссоры родитель какое-то время молчит, а затем возвращается к общению с ребенком, как ни в чем не бывало, истинная причина ссоры не прорабатывается. Проблема, из-за которой случился конфликт, остается на месте, а негативные эмоции накапливаются.

По вопросам взаимоотношений в семье вы можете обратиться в отделение помощи семье и детям по адресу: 

Тульская область, Тепло-Огаревский район, п. Теплое, пер. Коммунальный, д.8, тел.: 8(4872) 21-62-63 доб.12637

 

Педагог-психолог отделения помощи семье и детям п. Теплое Елена Леонова