4 апреля для учащихся детской музыкальной школы прошла игра-тренинг «Здравия желаем!»

В этот раз ребята примерили на себя роль инструктора. Каждому было задание подобрать несколько упражнений на развитие и укрепление определённых групп мышц и объяснить технику выполнения.

Во время занятия поговорили о важности разминки перед тренировкой. Правильная разминка помогает разогреть тело, нормализовать работу внутренних органов в условиях интенсивных нагрузок, улучшить координацию движений и повысить концентрацию.Ребята хорошо справились со своими заданиями и весело провели время, зарядились энергией на весь день.
Преподаватель I квалификационной категории - Евстратова Ю.В.