Преимущества отказа от курения:
• улучшается самочувствие и состояние здоровья;
• повышается иммунитет;
• восстанавливаются функции сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
• снижается риск преждевременного старения и риск развития хронических заболеваний;
• улучшаются вкусовые и обонятельные ощущения;
• повышается работоспособность;
• улучшается цвет лица и состояние кожи;
• увеличивается вероятность родить и вырастить здоровых детей;
• зрение становится лучше, поскольку после прекращения курения нормализуется состояние сосудов глазного дна.
Право курильщика на сигаретный дым заканчивается там, где начинается право остальных на чистый воздух. Также по данным исследований, большинство курильщиков начинают употреблять табак в возрасте 13–14 лет, когда не может быть и речи о свободном взрослом выборе.
С 26 мая по 1 июня по инициативе Минздрава РФ проходит неделя отказа от табака (в честь Всемирного дня без табака 31 мая).
В честь недели отказа от табака, утвержденным Минздравом РФ, заместитель главного врача по детству наркологического диспансера №1 Юлия Перминова рассказала о пагубном влиянии табака.
