Главное
Губернатор поздравил с профессиональным праздником ветеринаров
Иван Сычев: «Помощь воинам — наш вклад в общее дело»
Дмитрий Коженкин: «Всегда готов поддержать волонтеров, помогающих бойцам СВО»
Мы в соцсетях:
  • Новости
  • Статьи
  • Фоторепортажи
  • Победа-80
  • Рубрики
    • Люди
    • Культура
    • Спорт
    • Образование
    • Здоровье
    • Происшествия
    • Новости компаний
    • СвоихНеБросаем
  • Контакты
Logo
Logo
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. Как уберечься от пневмонии?

Как уберечься от пневмонии?

  • 14.02.2025 11:23
Как уберечься от пневмонии?
Фото: ИА "Регион 71"

           Щекинский территориальный отдел Управления Роспотребнадзора по Тульской области напоминает, что пневмония – острое поражение легких инфекционно-воспалительного характера, вызванное бактериями, вирусами или грибами. Клиника пневмонии характеризуется лихорадкой, слабостью, потливостью, болью в грудной клетке, одышкой, кашлем. Актуальность проблемы в том, что, несмотря на внедрение новых антимикробных препаратов, сохраняется высокий процент осложнений и летальности (до 9%).

           Этиологические факторы разнообразны: возбудители пневмонии -  пневмококки (40-60%), стафилококки (2-5%), стрептококки (2-3%), гемофильные палочки (7%), энтеробактерии (6%), легионеллы (1-4 %), микоплазмы (6%), вирусы  (вирусы гриппа, аденовирусы, герпеса, др.), патогенные грибы. Возбудители могут проникать в легкие через бронхи, кровь, лимфу. Основной путь распространения – воздушно-капельный. У больного человека возбудители накапливаются в носоглоточной слизи и мокроте. Во время чихания, кашля или разговора облако в виде аэрозоля микробов распространяется на расстояние более 3-х метров.

             Пневмонии могут быть острыми, затяжными, хроническими. Они могут осложняться плевритом, абсцессом, токсическим шоком, миокардом, гломерулонефритом, другими заболеваниями.

             Заболеваемость пневмониями  повышается в осенне-зимний период, когда у людей снижается иммунитет и возникает дефицит витаминов, а воздух помещений в учреждениях плохо проветривается.

             Меры предупреждения пневмоний заключаются в закаливании организма, поддержке иммунитета, санации хронических инфекционных очагов носоглотки, прекращения курения и злоупотребления алкоголем.

Главные правила профилактики пневмонии:

1. Избегайте переохлаждений и стрессов.

2. Мойте руки с мылом чаще, 15-30 секунд, чтобы удалить микроорганизмы, способные вызвать пневмонию.

3. Не курите. Продукты распада никотина повреждают бронхи и легкие, снижают их устойчивость к респираторным инфекциям.

4. Защищайте органы дыхания. Вдыхание пыли, сильнодействующих химических соединений вредно для легочной ткани.

5. Старайтесь в еде отдавать предпочтение пище, обогащенной витаминами и микроэлементами, следите за своим весом.

6. Занимайтесь гимнастикой. Дыхательная гимнастика (регулярные глубокие движения типа вдох-выдох, надувание воздушных шариков) направлена на улучшение вентиляции легких.

7. Избегайте контакта с больными гриппом, другими респираторными инфекциями, корью, ветряной оспой (если не болели этими инфекциями). Пневмония может быть осложнением этих заболеваний.

8. Регулярно проветривайте помещение.

9. Своевременно лечите хронические очаги инфекции. Тонзиллит, кариозные зубы, инфекции в других органах являются источниками болезнетворной флоры, которая может попасть в легкие.

10. Регулярно проходите диспансеризацию, профилактические осмотры и флюорографию.

11. Чтобы не заболеть пневмонией, обязательно сделайте прививку против гриппа и пневмококковой инфекции

 

 

Берегите себя и будьте здоровы!

 

Читайте также

Актуальное о тульской медицине - у вас в смартфоне!

  • 19 августа 2025 14:32

Где появилось современное медицинское оборудование, в какой поликлинике сделали ремонт, что делать, если ребенок проглотил инородный предмет и другие советы специалистов.

Читать далее

В Теплое приезжали московские врачи

  • 19 августа 2025 14:27

После лекций все желающие смогли задать вопросы по темам встречи. У наших пенсионеров появилась возможность пройти обследование и лечение в отделениях московского центра, получить высокотехнологическую бесплатную медицинскую помощь.

Читать далее

В Тульской области откроется образовательный медицинский кластер

  • 14 августа 2025 08:36

Привлечение квалифицированных кадров в больницы региона — одна из задач нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь».

Читать далее

Лента новостей

Губернатор поздравил с профессиональным праздником ветеринаров
  • 06:44
Иван Сычев: «Помощь воинам — наш вклад в общее дело»
  • 23:19
Дмитрий Коженкин: «Всегда готов поддержать волонтеров, помогающих бойцам СВО»
  • 23:15
Участники СВО продолжают славные традиции своих предшественников
  • 23:11
Анатолий Симонов: «В Тульской области выстроена эффективная система поддержки участников СВО»
  • 23:02
«Патриоты великого Отечества» своих не бросают
  • 22:56
Тульский предприниматель оштрафован за нарушение антикоррупционного законодательства
  • 16:55
Все новости

Мы в соцсетях

  • Телеграм
  • Одноклассники
  • Вконтакте

Самое читаемое

1.

В Горьковском случился пожар. Горели сараи
  • 14:12 06 августа 2025

2.

В Тепло-Огаревском районе идет подъем останков бойцов Красной армии
  • 09:57 07 августа 2025

3.

1 августа 1914 года - День памяти российских воинов, погибших в Первой мировой войне
  • 06:44 01 августа 2025

4.

2 августа 1572 года - Битва при Молодях
  • 06:54 02 августа 2025

5.

В теплоогаревском поле сгорел грузовик
  • 12:44 11 августа 2025

© 2024, Сетевое издание "НАША ЖИЗНЬ.ТЕПЛО-ОГАРЕВСКИЙ РАЙОН"
Реестровая запись ЭЛ № ФС77-81514. Сетевое издание зарегистрировано 15 июля 2021 года Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.

Культурно-просветительское СМИ. Специализация общественно-политическая, социально-экономическая, реклама в соответствии с законодательством Российской Федерации о рекламе
Регистрационный номер: серия Эл № ФС77-81514 от 15 июля 2021 года

Учредитель: государственное учреждение Тульской области "Информационное агентство "Регион 71".

Главный редактор: Людмила Александровна Гришина

Адрес редакции: 301900, Тульская обл., Тепло-Огаревский р-н, п.Теплое, ул.Советская, д.15
Знак информационной продукции 12+

Все права на материалы, опубликованные на сайте "НАША ЖИЗНЬ.ТЕПЛО-ОГАРЕВСКИЙ РАЙОН" (http://gazetateploe.ru/) , принадлежат ГУ ТО «Информационное агентство «Регион 71» и охраняются в соответствии с законодательством РФ. Использование материалов сайта возможно только с письменного разрешения правообладателя.

яндекс.ћетрика

Страницы

    • О редакции
    • Реклама
    • Подписка
    • Контакты

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов,
Политикой обработки персональных данных пользователей сетевых изданий, входящих в состав ГУ ТО «Информационное агентство «Регион 71» и обработкой персональных данных Яндекс.Метрикой нажмите здесь.